企业官网建设流程全解析

人类在不同时期对记忆的看法也是不同的。最初，把思想记录于纸上，形成书籍，可以方便思想传播及重复学习。后来，又出现备忘录这样的概念，用于摘抄重点并反复学习。近期，随着各种介质的发展，又逐渐遗弃备忘录这种记忆的形式。近期，认为计算机是人类记忆的辅助，解放大脑，让大脑执行其更人性化（如急中生智，奇思妙想）的任务。

对记忆本身的研究，可分为短时记忆与长时记忆。笔记记录总结或较难找到的资料，方便反复学习，加深理解。现代科学研究发现，对记忆内容的每次回忆都会重新启动巩固记忆的完整过程。记忆这种行为可以按照某种方式调整大脑，让大脑今后更容易学会观念和技能。

巩固记忆的关键是专注。过量的信息流会给我们的工作记忆带来沉重负荷，而且还会导致大脑颞叶无法聚精会神的关注任何一件事。巩固记忆的过程也因此难以启动.神经通路具有可塑性，上网越多，对大脑适应精力分散的训练就越多——非常迅速地高效的处理信息，可是注意力不会持续太久。我们的大脑变得善于遗忘而不善于记忆了。由于对网络的使用，生物记忆中保存信息的能力越来越弱，导致我们越来越依赖网络系统，此时自己可能已经变成了肤浅的思考者。

学会思考的真正含义就是学会训练对思考方式及思考内容加以控制的能力。当我们把记忆外包给机器的时候，我们同时也把智力中的一个重要组成部分外包了出去，一道外包出去的甚至还有我们的身份。人类文明要保持勃勃生机，就必须在我们每代人的大脑中重建。记忆外包，文明消亡。

本书结论：
高科技智能设备并不能让你们变得更聪明，反而会损害你们保持注意力和深入思考的能力。
软件越聪明，用户越愚蠢。