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★★★ 完全自动化!个人工作日志统计/效率分析工具 —— 时间都去哪了(TimeWhere)
2026/9/25 8:12:41 网站建设 项目流程

你是否也经历过这样的场景?

  • 周五下午被要求交周报,你盯着屏幕发呆——这周到底干了什么?
  • 年终写总结,翻遍聊天记录和邮件,却凑不出一份像样的工作总结;
  • 每天下班时感觉"挺忙的",回头一想,具体做了什么完全想不起来;
  • 管理者问"这段时间进度如何",你只能用"还行""差不多"来回答。

这些尴尬的根源只有一个:你没有一份真实的工作日志。

而今天要介绍的这款工具,就是要帮你从"靠回忆写日志"这件事里彻底解放出来。


TimeWhere是什么?

时间都去哪了(TimeWhere)是 BoomWxSoft 开发的一款个人工作日志统计分析工具,运行在 Windows 平台。

它做的事情只有一件:常驻后台,全自动记录你的电脑使用时间线,然后帮你生成日志和报表。

你不需要手动打卡,不需要按开始/结束按钮,不需要回忆今天做了什么——时迹在后台默默记下了一切,等你需要的时候,数据就摆在那里。

TimeWhere主界面:左侧实时状态,中间时间线明细,右侧统计排名


最新版下载

https://blog.csdn.net/boomworks/article/details/113486307


完全自动化:三个"不需要"

TimeWhere的核心理念可以用三个"不需要"概括:

1. 不需要手动记录

启动后,它就常驻在系统托盘后台。每隔几秒自动检测你当前正在使用的程序和窗口标题,记录下时间、进程、时长,并在窗口切换时自动保存为一条时间片段。

  • 采样间隔可调(默认 5 秒,最短 2 秒)
  • 同一窗口的连续使用会自动合并成一条记录
  • 每条记录包含:时间 / 进程名 / 窗口标题 / 分类 / 时长

2. 不需要手动分类

TimeWhere内置了一套智能分类规则引擎,可以自动把你使用的程序归入对应类别:

分类覆盖的典型程序
devCode::Blocks、VS Code、IDEA、Python、终端
docWord、WPS、PDF 阅读器
comm微信、QQ、钉钉、飞书、Outlook
webChrome、Edge、Firefox
media播放器、音乐软件
system资源管理器、任务管理器

分类规则支持三种匹配方式:进程精确匹配、进程通配符(*和?)、窗口标题关键词匹配。你也可以随时在"规则"面板里自由增删改规则,修改后历史数据会自动按新规则重新归类。


规则面板:支持添加、编辑、启用/禁用、删除规则,修改后数据自动重新归类

3. 不需要手动写总结

TimeWhere内置了周报 / 月报 / 年报三种报表,数据全自动从数据库中聚合生成:

  • 周报:周一为起点,按天列出活跃时长、截图数、Top10 应用、逐小时分布
  • 月报:按自然月统计,全月逐日分布一目了然
  • 年报:按月份汇总全年活跃/离开时长,每月可下钻查看

每份报表包含:总活跃时长、离开时长、截图数量、在线率、活跃天数、日均活跃时长、分类占比、应用排名。报表还支持一键导出为 HTML 文件,直接发给上级或存档。

周五下班前打开报表,复制几行数据,周报几分钟交差。


报表视图:支持周/月/年三种周期,点击日期可下钻,支持导出为 HTML


智能截屏:让时间有画面为证

除了文字记录,时迹还支持定时自动截屏:

  • 默认每隔 60 秒自动截取前台活动窗口
  • 使用aHash 感知哈希算法智能去重:如果画面与上一张相似度超过阈值(默认 96%),自动跳过,省空间又清爽
  • 截图按日期自动归档,质量、目录均可自由设置
  • 双击即可打开查看,右键可直接定位文件或程序目录

需要证明某段时间确实做了某件事时,打开截图时间线,画面就是最好的证据。


截图时间线:双击查看截图,右键定位文件或程序目录


多维统计:时间花在哪里一目了然

TimeWhere提供了多个统计视图,帮你从不同维度看清时间去向:

实时状态面板:当前正在使用的程序与窗口、今日活跃时长、截图数量、离开时长、在线率、分类分布

时段排名(Hourly Rank):按小时展示每小时的活跃情况和主导分类,一眼看出哪个时段最高效

应用排名(Application Rank):按应用汇总总使用时长并排序,谁是你的"时间黑洞"一目了然

所有排名里的分类和应用都可点击,点击即可联动筛选该分类/应用的全部时间线记录。


时段排名与应用排名,点击即可联动筛选


你的数据,只属于你

TimeWhere的所有数据都存储在本地:

  • 时间线 → 本地SQLite数据库(activity.db)
  • 分类规则 →conf/rules.xml
  • 截图 → 本地shots\日期\目录,按天归档

不上传云端,不联网同步,数据完全在你手里。它只是一个安静的本地记录者。


谁需要时迹?

  • 写周报/日报的上班族— 打开报表就有真实数据,不再靠回忆脑补
  • 自由职业者 / 远程办公者— 自动生成工作时间线,向客户交付时自带"工时证明"
  • 程序员 / 设计师— 量化每天的有效开发时间,发现时间黑洞
  • 时间管理爱好者— 建立个人效率基线,让"时间管理"有数据支撑
  • 管理者— 用时间线 + 截图,记录团队的工作节奏

三分钟上手

  1. 下载解压运行→ 启动TimeWhere(单实例,不会重复打开)
  2. 点击"开始"→ 它就开始在后台采集你的活动
  3. 最小化到托盘→ 完全无感,继续正常工作
  4. 查看报表→ 打开 Report 页签,选择周报/月报/年报
  5. 导出→ 点击"导出报表"按钮,保存为 HTML 文件

最后说几句

写日志这件事,最大的敌人不是懒,而是"记得开始、记得结束、记得分类、记得总结"这四个环节中任何一个忘了做,日志就断了。

TimeWhere的解决思路很直接:把整条链路全部自动化。你不需要做任何事,它在后台默默记下一切,等你需要的时候,数据和报表就在那里。

装上它,忘记它,你需要的时候它就在。

以上介绍基于时迹 TimeWhereV1.5,软件持续更新中,如有疑问或建议,欢迎联系作者。


文章中的界面截图可能随版本更新略有差异,请以实际软件为准。
时间都去哪了(TimeWhere) —— 完全自动化的个人工作日志统计工具。
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